meklēt
-
Andželīna Džolija: 6 bērni, 1 nevainojama figūra — kā viņai tas izdodas?
Andželīna Džolija un Breds Pits, viens no Holivudas slavenākajiem spēka pāriem, jau gadiem ilgi ir bijuši ziņu virsrakstos. Pāris, kuram ir seši bērni, ir bijis uzmanības centrā par savām augsta līmeņa attiecībām un tai sekojošo šķiršanos. Neskatoties uz šķelšanos, viņi turpina...Lasīt vairāk -
Izpētiet, kā jogas pozas maina jūsu fizisko un garīgo labsajūtu
Pusmēness poza/augsta izklupiena apraksts: pozā Warrior I/High Lunge viena pēda soļo uz priekšu, ceļgalam veidojot 90 grādu leņķi, bet otra kāja stiepjas taisni atpakaļ ar sazemētiem pirkstiem. Ķermeņa augšdaļa stiepjas uz augšu, rokas stiepjas virs galvas ar rokām un...Lasīt vairāk -
Kima Kardašjana satriec 2024. gada Met Gala ar fitnesa iedvesmotu izskatu: no jauna definējiet glamūru ar sportisku eleganci
Met Gala 2024 bija zvaigžņots notikums, kurā uz sarkanā paklāja greznojās slavenības no visām dzīves jomām savos ekstravagantākajos un pievilcīgākajos ansambļos. Apmeklētāju vidū Kimas Kardašjanas izskats nozaga šovu, jo viņa sniedza drosmīgu paziņojumu ar savu futūristisko un...Lasīt vairāk -
Fitnesa režīma atklāšana aiz Dženiferas Lopesas satriecošās figūras Met Gala 2024
2024. gada Met Gala pasākumā, kas notika Metropolitēna mākslas muzejā Ņujorkā 6. maijā, visi skatieni bija vērsti uz Dženiferu Lopesu, kad viņa iegāja žilbinoši dzirkstošā Schiaparelli kleitā ar lentes piegriezumu. 54 gadus vecā dziedātāja un aktrise, kas pazīstama ar savu vecumu izaicinošo ķermeņa uzbūvi, stu...Lasīt vairāk -
Rita Ora laiž klajā stilīgu treniņu komplektu: fitnesa modes pacelšana jaunos augstumos
Britu popmūzikas sensācija Rita Ora viļņojusi ne tikai mūzikas industrijā, bet arī fitnesa pasaulē. Daudztalantīgā zvaigzne nesen laida klajā pati savu treniņu komplektu līniju, kas paredzēta fitnesa entuziastiem visā pasaulē. Oras aizraušanās ar fitnesu...Lasīt vairāk -
Kima Kardašjana atklāj savus fitnesa panākumu noslēpumus: ieskatieties viņas treniņu rutīnā
Kima Kardašjana satriecoši uzstājās 2024. gada Met Gala, pārvēršot galvu ar savu reibinošo fitnesa pārvērtību. Realitātes TV zvaigzne un biznesa magnāts pārsteidza pūli ar savu tonizēto ķermeņa uzbūvi, demonstrējot sava īpašā fitnesa režīma rezultātus. Kardašjana...Lasīt vairāk -
Izpētiet, kā jogas pozas maina jūsu fizisko un garīgo labsajūtu
Bharadvaja's Twist **Apraksts:** Šajā jogas pozā ķermenis griežas uz vienu pusi, viena roka novietota uz pretējās kājas, bet otra roka novietota uz grīdas, lai nodrošinātu stabilitāti. Galva seko ķermeņa rotācijai, ar skatienu di...Lasīt vairāk -
Sidnejas Svīnijas atvaļinājums Havaju salās: vingrojumu režīms aiz viņas starojošās figūras
Amerikāņu aktrise Sidnija Svīnija nesen tika pamanīta atpūšamies Havaju salās, demonstrējot savu graciozo figūru. Šis novērojums ir cieši saistīts ar viņas regulāro vingrošanu, uzsverot viņas apņemšanos nodrošināt fizisko sagatavotību. ...Lasīt vairāk -
Ketijas Perijas treniņš | Jump&Jacked mājas vingrinājumu rutīna
Popzvaigzne Keitija Perija ir nonākusi virsrakstos par savu fitnesa rutīnu, kas ietver jogas un augstas intensitātes treniņu sajaukumu. Dziedātāja sociālajos medijos dalījusies ar ieskatiem no savām treniņu sesijām, iedvesmojot fanus palikt aktīviem un veseliem. Perija fitnesa režīms...Lasīt vairāk -
Dženifera Lorensa: Spēka veidošana, izmantojot jogu un fitnesu
Fitnesa un labsajūtas pasaulē joga ir kļuvusi par spēcīgu fizisko un garīgo labsajūtu. Joga, kas radusies senajā Indijā, ir ieguvusi popularitāti visā pasaulē, pateicoties spējai uzlabot elastību, spēku un vispārējo veselību. No slavenībām līdz...Lasīt vairāk -
Izpētiet, kā jogas pozas maina jūsu fizisko un garīgo labsajūtu
**Vajrasana (Pērkona poza)** Sēdiet ērtā pozā, sēžamvietas balstoties uz papēžiem. Pārliecinieties, ka jūsu lielie pirksti nepārklājas. Viegli novietojiet rokas uz augšstilbiem, veidojot apli ar īkšķi un...Lasīt vairāk -
Pavasara jogas pozas veselībai un labsajūtai
Pavasaris ir ideāls laiks, lai atjaunotu ķermeni un prātu ar jogas pozām, kas palīdz mazināt nogurumu, veicina relaksāciju un lieko enerģiju. 1、Pusmēness pozas instrukcijas: Sāciet stājoties ar kājām apmēram plecu platumā. Pagriezieties pa labi...Lasīt vairāk
