meklēšana
-
Kāda ir jogas būtība?
Jogas būtība, kā definēts Bhagavadgītā un Jogas sūtrās, attiecas uz visu indivīda dzīves aspektu "integrāciju". Joga ir gan "stāvoklis", gan "process". Jogas prakse ir process, kas mūs noved pie fiziskā un garīgā līdzsvara stāvokļa...Lasīt vairāk -
Adele pamet mūziku, lai pievērstos fitnesam un labsajūtai jaunā dzīves nodaļā
Dziedātāja Adele pēdējā laikā ir nonākusi uzmanības virsrakstos ne tikai savas neticamās mūzikas, bet arī savas nodošanās fitnesam un labsajūtai dēļ. Grammy balvas ieguvēja māksliniece savas fitnesa rutīnas ietvaros apmeklē sporta zāli un praktizē jogu, apliecinot savu apņemšanos...Lasīt vairāk -
Breda Pita fitnesa rutīna un debija uz sarkanā paklāja
Breda Pita fitnesa treniņu programma ir bijusi pilsētas sarunu temats, un fani vēlas uzzināt vairāk par aktiera treniņu režīmu. Pits, kas pazīstams ar savu iespaidīgo ķermeņa uzbūvi, ir apmeklējis sporta zāli ar centību un disciplīnu, un viņa treniņu programma ir kļuvusi par tēmu...Lasīt vairāk -
Līas Remini šķiršanās: Fitness un labsajūta kā viņas spēka pīlāri
Lī Remini, labi pazīstamā aktrise un bijusī scientoloģe, vienmēr ir atklāti runājusi par savu nodošanos fitnesam un labsajūtai. Viņa bieži ir dalījusies ar saviem faniem treniņu rutīnās un jogas praksēs, iedvesmojot daudzus piešķirt prioritāti savai veselībai. Nesen Remini ir...Lasīt vairāk -
Sidnija Svīnija: Vingrojumu režīms, kas slēpjas aiz viņas starojošās figūras
Atvaļinājums ne tikai ļāva Svīnijai atpūsties un atgūt spēkus, bet arī parādīja viņas apņemšanos dzīvot veselīgu dzīvesveidu. Kā paraugs viņas apņemšanās ievērot fizisko sagatavotību neapšaubāmi iedvesmo vairāk cilvēku iesaistīties fiziskās aktivitātēs. Ar savu dzīvesveidu Sidnija Svīnija sūta...Lasīt vairāk -
Viktorija Bekhema: Modes, ģimenes un fitnesa līdzsvarošana viņas ceļojumā uz labsajūtu
Viktorija Bekhema ir ne tikai modes ikona, bet arī fitnesa entuziaste. Bijusī Spice Girls dalībniece un modes dizainere ir pazīstama ar savu apņemšanos ievērot veselīgu dzīvesveidu. Nesen viņa ir manīta apmeklējam sporta zāli, lai veiktu intensīvus jogas treniņus...Lasīt vairāk -
Jogas izcelsme un attīstības vēsture
Joga, prakses sistēma, kuras izcelsme ir senajā Indijā, tagad ir ieguvusi popularitāti visā pasaulē. Tas ir ne tikai veids, kā vingrināt ķermeni, bet arī ceļš uz prāta, ķermeņa un gara harmonijas un vienotības sasniegšanu. Jogas izcelsme un attīstības vēsture ir pilna ar ...Lasīt vairāk -
Šilo Džolija: Fitnesa apņemšanās un vārda maiņa liecina par viņas ceļu uz neatkarību
Šilo Džolija, Holivudas zvaigžņu Andželīnas Džolijas un Breda Pita 15 gadus vecā meita, pēdējā laikā ir nonākusi ziņu virsrakstos par savu nodošanos fitnesam un lēmumu atteikties no tēva uzvārda. Šilo, kura ir pazīstama ar savu interesi par jogu un fitnesu...Lasīt vairāk -
Braukšana brīvā dabā Izpētot riteņbraukšanas prieku
Riteņbraukšana ir veselīgs un dabisks ceļošanas veids, kas ļauj pilnībā izbaudīt ceļojuma skaistumu. Tāpēc esam ieviesuši vienkāršus sportiskus šortus, kas ir ne tikai stilīgi un funkcionāli, bet arī uzlabo treniņu pieredzi. Izgatavoti no bezšuvju, super...Lasīt vairāk -
Rēciens līdz sirds dziļumiem: Kā Ketija Perija uztur savu fizisko formu labā stāvoklī
Ketija Perija, popzvaigzne, kas pazīstama ar savu dinamisko enerģiju un spēcīgajiem priekšnesumiem, ievēro fitnesa rutīnu, kas viņu uztur labākajā formā gan uz skatuves, gan ārpus tās. Līdzsvarojot saspringto turneju, ierakstu sesiju un mātes lomas grafiku, Ketija par prioritāti izvirza fiziskās formas uzturēšanu...Lasīt vairāk -
10 jogas vingrinājumi, kas vislabāk piemēroti jogas iesācējiem
1. Pietupiena poza. Nostājieties kalnu pozā, pēdas novietojot nedaudz platāk par gurnu platumu. Pagrieziet pirkstus uz āru apmēram 45 grādu leņķī. Ieelpā izstiepiet mugurkaulu, izelpojot salieciet ceļus un pietupieties. Salieciet plaukstas kopā krūšu priekšā, piespiežot elkoni...Lasīt vairāk -
Mollija Meja Heiga pēc negaidītas šķiršanās no Tomija Fjūrija prioritāti piešķir labsajūtai un jogai
Pārsteidzošā notikumu pavērsienā Mollija Meja Heiga, kas pazīstama ar savu fitnesa un labsajūtas rutīnu, ir paziņojusi par šķiršanos no boksera Tomija Fjūrija. Pāris, kas ieguva slavu pēc piedalīšanās realitātes šovā "Mīlas sala", bija kopā vairākus gadus un bieži...Lasīt vairāk
