meklēšana
-
Joga veicina veselību, vingrošanu un vides aizsardzību
Jogas pasaulē rodas spēcīga sinerģija, kas savij veselību, fiziskās aktivitātes un vides apziņu. Tas ir harmonisks sajaukums, kas aptver prātu, ķermeni un planētu, radot dziļu ietekmi uz mūsu labsajūtu. ...Lasīt vairāk -
Viens jogas bikšu pāris dziedināja manu ķermeņa formas trauksmi
Mani ļoti uztrauc mans nelielais apaļīgums. Mājās visur ir svari, un es bieži sveros. Ja skaitlis ir nedaudz lielāks, es jūtos nomākta, bet, ja tas ir mazāks, mans garastāvoklis uzlabojas. Es ievēroju neregulāras diētas, bieži izlaižu ēdienreizes, bet...Lasīt vairāk -
Iepazīšanās ar manām pirmajām jogas legingiem — Mana jogas stāstu sērija
1. Priekšvārds Pēc garas darba dienas, ģērbusies uzvalkā un augstpapēžu kurpēs, es steigšus devos uz lielveikalu, lai ātri paēstu vakariņas. Steigas vidū mani negaidīti piesaistīja sieviete jogas legingos. Viņas apģērbs izstaroja spēcīgu sajūtu...Lasīt vairāk -
Pareiza jogas apģērba izvēles nozīme
Joga, kas ir pazīstama ar savām plūstošajām kustībām un plašo diapazonu, prasa, lai praktiķi valkātu apģērbu, kas nodrošina neierobežotu lokanību. Topi parasti ir pieguļoši, lai parādītu personīgo stilu un temperamentu; biksēm jābūt brīvām un ikdienišķām, lai atvieglotu aktivitātes. Iesācējiem, izvēloties...Lasīt vairāk
