JogaSākotnēji radās senajā Indijā, sākotnēji koncentrējoties uz fiziskā un garīgā līdzsvara sasniegšanu, izmantojot meditāciju, elpošanas vingrinājumus un reliģiskos rituālus. Laika gaitā Indijas kontekstā attīstījās dažādas jogas skolas. 20. gadsimta sākumā joga ieguva uzmanību rietumos, kad Indijas jogi Swami Vivekananda to iepazīstināja ar visā pasaulē. Mūsdienās joga ir kļuvusi par pasaules fitnesa un dzīvesveida praksi, uzsverot fizisko elastību, izturību, garīgo mierīgumu un iekšējo līdzsvaru. Joga ietver pozas, elpas kontroli, meditāciju un apdomību, palīdzot indivīdiem atrast harmoniju mūsdienu pasaulē.

Šis raksts galvenokārt iepazīstina ar desmit jogas meistariem, kuriem ir bijusi būtiska ietekme uz mūsdienu jogu.

1.Patanjali 300 bc.

Saukts arī par Gonardiya vai Gonikaputra, bija hindu autors, mistiķis un filozofs.

Viņam ir galvenā pozīcija jogas vēsturē, jo ir autors “jogas sutras”, kas sākotnēji jogai apveltīja visaptverošu teorijas, izziņas un prakses sistēmu. Patanjali izveidoja integrētu jogas sistēmu, liekot pamatus visam jogas ietvaram. Patanjali jogas mērķi definēja kā mācīšanu, kā kontrolēt prātu (Chitta). Līdz ar to viņš tiek cienīts kā jogas dibinātājs.

Joga pirmo reizi cilvēces vēsturē tika paaugstināta par zinātnisku statusu viņa vadībā, jo viņš pārveidoja reliģiju par tīru principu zinātni. Viņa loma jogas izplatīšanā un attīstībā ir bijusi nozīmīga, un no viņa laika līdz mūsdienām cilvēki ir nepārtraukti interpretējuši viņa uzrakstītās "jogas sutras".

2.Swami Sivananda1887-1963

Viņš ir jogas meistars, garīgs ceļvedis hinduismā un Vedanta atbalstītājs. Pirms garīgo vajāšanu, viņš vairākus gadus kalpoja par ārstu Lielbritānijas Malajā.

Viņš bija Dievišķās dzīves biedrības (DLS) dibinātājs 1936. gadā, Jogas-Vedanta Meža akadēmijā (1948) un vairāk nekā 200 grāmatu par jogu, Vedanta un dažādu priekšmetu autoru.

Sivananda joga uzsver piecus principus: pareizu vingrinājumu, pareizu elpošanu, pareizu relaksāciju, pareizu uzturu un meditāciju. Tradicionālajā jogas praksē pirms iesaistīšanās fiziskajās pozās sākas ar saules sveicienu. Elpošanas vingrinājumi vai meditācija tiek veikti, izmantojot lotosa pozu. Pēc katras prakses ir nepieciešams ievērojams atpūtas periods.

3.Tirumalai Krišnamačarija1888. gads年- 1989年

Viņš bija Indijas jogas skolotājs, ajūrvēdas dziednieks un zinātnieks. Viņš tiek uzskatīts par vienu no vissvarīgākajiem mūsdienu jogas guru, [3], un viņu bieži sauc par “mūsdienu jogas tēvu” par viņa plašo ietekmi uz posturālās jogas attīstību. Tāpat kā iepriekšējie pionieri, kurus ietekmē fiziskā kultūra, piemēram, jogendra un Kuvalayananda , viņš veicināja Hatha jogas atdzimšanu. [

Krišnamačarjas studentu vidū bija daudzi no jogas slavenākajiem un ietekmīgākajiem skolotājiem: Indra Devi; K. Pattabhi jois; Bks iyengar; viņa dēls tkv desikachar; Srivatsa Ramaswami; un Ag Mohan. Iyengar, viņa vīramāte un Iyengar jogas dibinātājs, kreditē Krišnamačarya par mudināšanu viņu apgūt jogu kā zēnu 1934. gadā.

4.INdra Devi1899-2002

Eugenie Peterson (Latvian: Eiženija Pētersone, krievu valoda: еения 1899. gada 22. maijs - 2002. gada 25. aprīlis), kas pazīstams kā Indra Devi, bija 1899. gada 22. maijs - 2002. gada 25. aprīlis), kas pazīstams kā Indra Devi, bija modernās jogas tēva. , Tirumalai Krišnamačarja.

Viņa ir devusi ievērojamu ieguldījumu jogas popularizācijā un popularizēšanā Ķīnā, ASV un Dienvidamerikā.

Viņas grāmatas, kas iestājas par jogu stresa mazināšanai, nopelnīja viņai segvārdu "Jogas pirmā lēdija". Viņas biogrāfe Mišela Goldberga rakstīja, ka Devi "iestādīja sēklas 1990. gadu jogas uzplaukumam". [4]

5.Shri k Pattabhi jois 1915. gads - 2009

Viņš bija Indijas jogas guru, kurš izstrādāja un popularizēja plūstošo jogas stilu kā vingrinājumu, kas pazīstams kā Ashtanga Vinyasa joga. [A] [4] 1948. gadā Jois nodibināja Aštangas jogas pētījumu institūtu [5] Mysore, Indijā. Pattabhi jois ir viens no īsiem indiāņu sarakstiem, kas ir indiāņu sarakstā, lai mūsdienu jogas izveidotu kā vingrinājumu 20. gadsimtā, kā arī BKS Iyengar, vēl viens Krišnamačarjas skolēns Mysore.

Viņš ir viens no ievērojamākajiem Krišnamačarijas mācekļiem, ko bieži dēvē par "mūsdienu jogas tēvu". Viņam bija nozīmīga loma jogas izplatīšanā. Ieviešot Ashtanga jogu rietumos, parādījās dažādi jogas stili, piemēram, Vinyasa un Power joga, padarot Aštangas jogu par mūsdienu jogas stilu iedvesmas avotu.

6.Bks iyengar 1918. gads - 2014

Bellur Krišnamačars Sundararaja Iyengar (1918. gada 14. decembris - 2014. gada 20. augusts) bija jogas un autora Indijas skolotājs. Viņš ir jogas stila dibinātājs, kas pazīstams kā “Iyengar joga” un tika uzskatīts par vienu no galvenajiem jogas guru pasaulē. [1] [2] [3] Viņš bija daudzu grāmatu par jogas praksi un filozofiju autors, ieskaitot jogas gaismu, gaismu pranajama, gaismu uz Patanjali jogas sutras un gaismu uz dzīvi. Iyengar bija viens no agrākajiem Tirumalai Krišnamačarjas studentiem, kuru bieži dēvē par "mūsdienu jogas tēvu". [4] Viņam ir kreditēts jogas popularizēšana, vispirms Indijā un pēc tam visā pasaulē.

7.Paramhansa Swami Satyananda Saraswati

Viņš bija Jogas Biharas skolas dibinātājs. Viņš ir viens no 20. gadsimta lieliskajiem meistariem, kurš mūsdienu prāta gaismā ienesa lielu slēptu jogas zināšanu un praksi no senās prakses. Viņa sistēma tagad ir pieņemta visā pasaulē.

Viņš bija Sivananda Saraswati students, dievišķās dzīves biedrības dibinātājs un 1964. gadā nodibināja Jogas Biharas skolu. [1] Viņš uzrakstīja vairāk nekā 80 grāmatas, ieskaitot populāro 1969. gada rokasgrāmatu Asana Pranayama Mudra Bandha.

8.Maharishi Mahesh joga1918-2008

Viņš ir Indijas jogas guru, kurš slavens ar transcendentālās meditācijas izgudrošanu un popularizēšanu, nopelnot tādus nosaukumus kā Maharishi un Yogiraj. Pēc fizikas grāda iegūšanas Allahabadas universitātē 1942. gadā viņš kļuva par Brahmananda Saraswati, Jyotirmath vadītāja Brahmananda Saraswati asistentu un mācekli, spēlējot izšķirošu lomu viņa filozofisko domu veidošanā. 1955. gadā Maharishi sāka iepazīstināt ar savām idejām pasaulei, uzsākot globālās lekciju ekskursijas 1958. gadā.

Viņš apmācīja vairāk nekā četrdesmit tūkstošus pārpasaulīgas meditācijas skolotāju, izveidojot tūkstošiem mācību centru un simtiem skolu. Sešdesmito gadu beigās un 70. gadu sākumā viņš mācīja ievērojamas sabiedrības personas, piemēram, The Beatles un Beach Boys. 1992. gadā viņš nodibināja Dabas likuma partiju, iesaistoties vēlēšanu kampaņās daudzās valstīs. 2000. gadā viņš nodibināja bezpeļņas organizāciju pasaules miera globālo valsti, lai vēl vairāk reklamētu savus ideālus.

9.Bikram choudhury1944-

Dzimis Kolkatā, Indijā, un Amerikas pilsonība, viņš ir jogas skolotājs, kurš pazīstams ar Bikramas jogas dibināšanu. Jogas pozas galvenokārt iegūtas no Hatha jogas tradīcijām. Viņš ir karstas jogas veidotājs, kur praktiķi parasti iesaistās jogas apmācībā apsildāmā telpā, parasti ap 40 ° C (104 ° F).

10.Svami Ramdevs 1965-

Svami Ramdevs ir slavens jogas guru pasaulē, Pranayama jogas dibinātājs un viens no ļoti atzītajiem jogas skolotājiem visā pasaulē. Viņa pranayama jogas iestājas par slimību pieveicšanu ar elpas spēku, un ar īpašiem centieniem viņš ir parādījis, ka pranajama joga ir dabiska terapija dažādām fiziskām un garīgām kaites. Viņa nodarbības piesaista plašu auditoriju, un vairāk nekā 85 miljoni cilvēku pieskaņojas televīzijai, video un citiem nesējiem. Turklāt viņa jogas nodarbības tiek piedāvātas bez maksas.