Jogaradās senajā Indijā, sākotnēji koncentrējoties uz fiziskā un garīgā līdzsvara sasniegšanu, izmantojot meditāciju, elpošanas vingrinājumus un reliģiskos rituālus. Laika gaitā Indijas kontekstā attīstījās dažādas jogas skolas. 20. gadsimta sākumā joga ieguva ievērību Rietumos, kad indiešu jogs Svami Vivekananda to ieviesa visā pasaulē. Mūsdienās joga ir kļuvusi par pasaules mēroga fitnesa un dzīvesveida praksi, uzsverot fizisko lokanību, spēku, garīgo mieru un iekšējo līdzsvaru. Joga ietver pozas, elpas kontroli, meditāciju un uzmanību, palīdzot cilvēkiem atrast harmoniju mūsdienu pasaulē.

Šajā rakstā galvenokārt tiek iepazīstināti ar desmit jogas meistariem, kuri ir būtiski ietekmējuši mūsdienu jogu.

1.Patandžali 300 Bc.

Saukts arī par Gonardiju vai Gonikaputru, bija hinduistu autors, mistiķis un filozofs.

Viņam ir galvenā pozīcija jogas vēsturē, jo viņš ir autors "Jogas Sutras", kas sākotnēji apveltīja jogu ar visaptverošu teorijas, izziņas un prakses sistēmu. Patandžali izveidoja integrētu jogas sistēmu, liekot pamatu visam jogas ietvaram. Patandžali definēja jogas mērķi kā mācīšanu, kā kontrolēt prātu (CHITTA). Līdz ar to viņš tiek cienīts kā jogas pamatlicējs.

Joga pirmo reizi cilvēces vēsturē tika paaugstināta zinātniskā statusā viņa vadībā, jo viņš pārveidoja reliģiju par tīru principu zinātni. Viņa loma jogas izplatīšanā un attīstībā ir bijusi nozīmīga, un no viņa laika līdz mūsdienām cilvēki ir nepārtraukti interpretējuši viņa sarakstītās "Jogas sutras".

2.Svami Šivananda1887-1963

Viņš ir jogas meistars, garīgais ceļvedis hinduismā un Vēdāntas piekritējs. Pirms garīgās nodarbes viņš vairākus gadus strādāja par ārstu Britu Malajijā.

Viņš bija Dievišķās dzīves biedrības (DLS) dibinātājs 1936. gadā, Jogas-Vedantas meža akadēmija (1948) un vairāk nekā 200 grāmatu par jogu, Vēdāntu un dažādām tēmām autors.

Šivananda joga uzsver piecus principus: pareizu vingrinājumu, pareizu elpošanu, pareizu relaksāciju, pareizu uzturu un meditāciju. Tradicionālajā jogas praksē cilvēks sākas ar Saules sveicienu pirms fiziskās pozas. Elpošanas vingrinājumi vai meditācija tiek veikta, izmantojot Lotus Pose. Pēc katras nodarbības ir nepieciešams ievērojams atpūtas periods.

3.Tirumalai Krišnamačarja1888. gads年- 1989. gads年

Viņš bija Indijas jogas skolotājs, ājurvēdas dziednieks un zinātnieks. Viņš tiek uzskatīts par vienu no svarīgākajiem mūsdienu jogas guru[3] un bieži tiek saukts par "modernās jogas tēvu" par viņa plašo ietekmi uz pozas jogas attīstību. Tāpat kā agrākie pionieri, kurus ietekmējusi fiziskā kultūra, piemēram, Yogendra un Kuvalayananda. , viņš veicināja hatha jogas atdzimšanu.

Krišnamačārjas audzēkņu vidū bija daudzi jogas slavenākie un ietekmīgākie skolotāji: Indra Devi; K. Pattabhi Jois ; BKS Ijengars ; viņa dēls TKV Desikachar ; Srivatsa Ramaswami ; un AG Mohan. Ajengars, viņa svainis un Iyengar Yoga dibinātājs, Krišnamačarja ir iedrošinājis viņu mācīties jogu 1934. gadā kā zēns.

4.Indra Devi1899-2002

Eiženija Pētersone (latviešu: Eiženija Pētersone, krievu: Евгения Васильевна Петерсон; 1899. gada 22. maijs – 2002. gada 25. aprīlis), pazīstama kā Indra Devi, bija celmlauža jogas kā vingrojumu pasniedzēja un agrīna mūsdienu jogas mācekle. , Tirumalai Krišnamačārja.

Viņa ir devusi nozīmīgu ieguldījumu jogas popularizēšanā un popularizēšanā Ķīnā, ASV un Dienvidamerikā.

Viņas grāmatas, kas atbalsta jogu stresa mazināšanai, ieguva viņai iesauku "pirmā jogas lēdija". Viņas biogrāfe Mišela Goldberga rakstīja, ka Devi "iesēja sēklas 90. gadu jogas uzplaukumam".[4]

5.Shri K Pattabhi Jois 1915 - 2009. gads

Viņš bija Indijas jogas guru, kurš izstrādāja un popularizēja plūstošo jogas stilu kā vingrinājumu, kas pazīstams kā Ashtanga vinyasa joga.[a][4] 1948. gadā Džoiss nodibināja Ashtanga Yoga Research Institute[5] Maisorā, Indijā. Pattabhi Jois ir viens no īsajiem indiešu sarakstiem, kas 20. gadsimtā ir palīdzējuši izveidot modernu jogu kā vingrinājumu, kā arī BKS Ijengars, vēl viens Krišnamačārjas skolnieks Maisorā.

Viņš ir viens no ievērojamākajiem Krišnamačārjas mācekļiem, ko bieži dēvē par "modernās jogas tēvu". Viņam bija nozīmīga loma jogas izplatīšanā. Līdz ar Aštanga jogas ieviešanu Rietumos radās dažādi jogas stili, piemēram, Vinyasa un Power Yoga, padarot Aštanga jogu par iedvesmas avotu mūsdienu jogas stiliem.

6.BKS Ijengars 1918 - 2014. gads

Belur Krishnamachar Sundararaja Iyengar (1918. gada 14. decembris – 2014. gada 20. augusts) bija Indijas jogas skolotājs un autors. Viņš ir jogas kā vingrinājumu stila pamatlicējs, kas pazīstams kā "Iyengar Yoga", un tika uzskatīts par vienu no labākajiem jogas guru pasaulē.[1][2][3] Viņš bija autors daudzām grāmatām par jogas praksi un filozofiju, tostarp Gaisma par jogu, Gaisma uz Pranajama, Gaisma par Patandžali jogas sutrām un Gaisma uz dzīvi. Ajengars bija viens no pirmajiem Tirumalai Krišnamačārjas studentiem, kuru bieži dēvē par "modernās jogas tēvu".[4] Viņam ir piešķirts jogas popularizētājs vispirms Indijā un pēc tam visā pasaulē.

7.Paramhansa Svami Satjananda Sarasvati

Viņš bija Bihāras jogas skolas dibinātājs. Viņš ir viens no izcilākajiem 20. gadsimta meistariem, kurš mūsdienu prāta gaismā ienesa lielu slēptu jogas zināšanu un prakšu kopumu no senajām praksēm. Viņa sistēma tagad ir pieņemta visā pasaulē.

Viņš bija Sivanandas Sarasvati, Dievišķās dzīves biedrības dibinātāja, skolnieks un 1964. gadā nodibināja Bihāras jogas skolu.[1] Viņš uzrakstīja vairāk nekā 80 grāmatas, tostarp populāro 1969. gada rokasgrāmatu Asana Pranayama Mudra Bandha.

8.Maharishi Mahesh joga1918-2008

Viņš ir Indijas jogas guru, kas ir slavens ar pārpasaulīgās meditācijas izgudrotāju un popularizēšanu, nopelnot tādus titulus kā Maharishi un Yogiraj. Pēc fizikas grāda iegūšanas Allahabadas Universitātē 1942. gadā viņš kļuva par Indijas Himalaju Džotirmata līdera Brahmananda Sarasvati asistentu un mācekli, kam bija izšķiroša loma viņa filozofisko domu veidošanā. 1955. gadā Mahariši sāka iepazīstināt pasauli ar savām idejām, 1958. gadā sākot globālas lekciju tūres.

Viņš apmācīja vairāk nekā četrdesmit tūkstošus pārpasaulīgās meditācijas skolotāju, izveidojot tūkstošiem mācību centru un simtiem skolu. 1960. gadu beigās un 70. gadu sākumā viņš mācīja ievērojamas sabiedrības personas, piemēram, The Beatles un Beach Boys. 1992. gadā viņš nodibināja Dabisko likumu partiju, iesaistoties vēlēšanu kampaņās daudzās valstīs. 2000. gadā viņš nodibināja bezpeļņas organizāciju Global Country of World Peace, lai turpinātu popularizēt savus ideālus.

9.Bikrams Čodhurijs1944-

Dzimis Kolkatā, Indijā, un viņam ir Amerikas pilsonība, viņš ir jogas skolotājs, kas pazīstams ar Bikrama jogas dibināšanu. Jogas pozas galvenokārt ir atvasinātas no Hatha jogas tradīcijām. Viņš ir Hot Yoga radītājs, kur praktizētāji parasti nodarbojas ar jogas apmācību apsildāmā telpā, parasti ap 40 °C (104 °F).

10.SVAMI RAMDEVS 1965. gads-

Svami Ramdevs ir pasaulē slavens jogas guru, Pranayama Yoga dibinātājs un viens no augsti atzītajiem jogas skolotājiem visā pasaulē. Viņa Pranayama Joga atbalsta slimību uzveikšanu ar elpas spēku, un ar īpašiem pūliņiem viņš ir pierādījis, ka Pranayama Joga ir dabiska terapija dažādām fiziskām un garīgām slimībām. Viņa nodarbības piesaista milzīgu auditoriju, vairāk nekā 85 miljoni cilvēku, kas nodarbojas ar televīzijas, video un citu mediju starpniecību. Turklāt viņa jogas nodarbības tiek piedāvātas bez maksas.